http:\/\/nettoyer-foie.fr<\/a>. Le foie s’associe au syst\u00e8me immunitaire pour lutter contre les microbes et autres substances qui s’attaquent \u00e0 l’organisme. Il a aussi pour r\u00f4le de maintenir le taux de sucre dans le sang qu’il stocke pour le redistribuer au besoin. C’est le seul organe qui peut transformer le cholest\u00e9rol en acide biliaire, essentiel \u00e0 la digestion. Votre foie fait bien plus encore pour vous garder en bonne sant\u00e9, aussi, il m\u00e9rite que vous fassiez le n\u00e9cessaire pour le maintenir, lui aussi, en bonne sant\u00e9. Il est donc primordial que vous veillez \u00e0 votre alimentation et \u00e0 votre hygi\u00e8ne de vie et surtout, \u00e9viter tous les exc\u00e8s. Faites attention \u00e0 ne pas consommer en exc\u00e8s de sel, de sucre, de gras, de m\u00eame que les aliments industriels et les boissons gazeuses, tous des ennemis du foie. Privil\u00e9giez les aliments tels que les choux et les chou-fleurs, tous les l\u00e9gumes crucif\u00e8res en fait, la betterave, de m\u00eame que les fruits tels que l’avocat et le citron. Le th\u00e9 vert compte aussi parmi les anti-oxydants que vous pouvez consommer sans probl\u00e8me. Surtout, veillez \u00e0 g\u00e9rer correctement votre stress qui risque d’affaiblir votre foie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vous le savez, le foie est l’un des organes les plus pr\u00e9cieux de notre corps, comme le sont le c\u0153ur, le cerveau, le pancr\u00e9as, les poumons et les reins. Le foie compte parmi les organes dits vitaux et assure pas moins de 300 fonctions n\u00e9cessaires \u00e0 notre vie. Pourtant, qu’est-ce<\/p>\n
Lire la suite<\/i><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":165,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=164"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164\/revisions\/168"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/165"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} ![\"\"](\"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/au-coeur-de-votre-foie-300x166.jpg\")
Qu’en est-il de vous, est-ce que vous connaissez suffisamment votre foie et est-ce que vous en prenez soin ? Si vous ne le savez pas encore, le foie est l’organe qui p\u00e8se le plus dans notre corps avec ses 1,5 kg et il est \u00e9galement la glande ayant le plus de volume. Rien que ces informations montrent \u00e0 quel point le foie est un organe qui a une place importante dans notre anatomie, et ce, dans tous les sens du terme. Le foie a la capacit\u00e9 de s’autor\u00e9g\u00e9n\u00e9rer<\/a> et il est tout \u00e0 fait capable de retrouver ses fonctions malgr\u00e9 une ablation par exemple. Il lui suffit de quelques mois et il peut repartir \u00e0 nouveau. Seulement, cette capacit\u00e9 extraordinaire a une date limite et ne marche que pendant quelques dizaines d’ann\u00e9es environ. Que fait-il exactement ? Entre autres fonctions, il filtre votre sang pour en \u00e9liminer les toxines et les d\u00e9chets, plus pr\u00e9cis\u00e9ment, chaque minute, il en filtre 1,5 l. M\u00eame la nuit, il travaille et pour tout dire, il travaille davantage la nuit puisqu’il traite 40 % de notre sang lorsque nous sommes au repos. Autre fonction importante du foie : il transforme les nutriments afin de les dispatcher entre les diff\u00e9rentes parties de l’organisme.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.mutuelleprevoyancesante.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/entretenir-votre-foie-detox.jpg\")
Vous aurez toutes les informations pour cela sur le site sp\u00e9cialis\u00e9